“支付宝蚂蚁庄园问题：打太极拳属于有氧运动”
更新时间：2021-06-07 04:03:01
浏览：
太极拳是有氧运动吗？ 这其实是蚂蚁1月30日的问题之一，遇到这个问题的伙伴，回答正确答案可以得到180克的小鸡饲料作为奖励。 接下来由编辑介绍。 一起看看吧。
过年用品里红包不够吗？ 我给你发红包买过年用品！
一、日常多做运动对身体有好处，下面哪一项符合有氧运动？
俯卧撑
打太极拳
二、2021年1月30日正确答案
打太极拳
三、答案解析
有氧运动是指在氧气充足的状态下人体进行的运动。 也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气等于诉求，达到生理上的平衡状态。
简单地说，有氧运动是指强度低且韵律性的运动，其运动时间长(约30分钟以上)，运动强度中等或中等(最大心率值的60 %~80 % )。
四、推荐阅读
总结蚂蚁所有问题答案的支付宝( Alipay )
支付宝( Alipay )今天的答案全部整理好了
免责声明：晨报时代网免费收录各个行业的优秀中文网站，提供网站分类目录检索与关键字搜索等服务，本篇文章是在网络上转载的，本站不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，非商业用途，如有异议请及时联系btr2031@163.com，本站的小编将予以删除。