“孩子吃什么零食健康？汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片就不错！”

迷恋点心是许多孩子的天性，但父母经常担心孩子吃太多点心会发胖、挑食、营养不良，引起各种各样的健康问题。 其实，父母们不用把点心看成洪水猛兽，只要正确地抱着让孩子吃点心的观念，选择稍微健康一点的点心出来，就没有必要完全限制孩子吃点心。 那么，孩子吃什么点心健康呢？ 这里推荐几个:

水果蔬菜薄片

油炸水果蔬菜是以水果、蔬菜为主要原料，经过真空脱水等技术生产的各种水果、蔬菜油炸食品。 与以前流传下来的油炸食品不同，它不仅油分大幅减少，而且尽可能多地保存了食物原有的营养。 水果蔬菜口感酥脆，添加物少，父母可以放心地给孩子适当吃。 例如土豆煎饼、莲藕煎饼等，可以代替高油高热量的薯片，比较健康。

坚果属

坚果中含有不饱和脂肪酸、维生素e、蛋白质、维生素a等多种营养素，都对孩子的发育非常有用。 特别是核桃，核桃的磷脂含量高，有助于维持细胞的正常代谢，防止脑细胞衰退，提高大脑生理功能，提高孩子的记忆力。 只是坚果类油脂含量很高，每天给孩子吃一根，不要吃太多。

酸奶

通过发酵，牛奶中的蛋白质被乳酸菌部分消化，游离氨基酸和肽增加。 因此，酸奶的消化吸收率非常高，非常适合小孩子吃。 每天喝一杯酸奶，几乎可以向人体提供6克高质量的蛋白质，相当于一个鸡蛋。 另外，发酵后牛奶中的钙、磷溶解度提高，补钙有助于儿童骨骼和牙齿的健康。

紫菜

紫菜被称为维生素宝库，碘、锌、铁等微量元素含量也很高，有助于孩子的成长。 但是，父母选择时，要把料理的材料表做好，选择盐和酱油等调味料少的海苔，以免孩子过早吃味道强的食物。

加入牛初乳和钙咀嚼

牛初乳加钙咀嚼片是一种比较特别的零食。 其中含有的牛初乳除了蛋白质和钙外，还含有大量的免疫因子和生长因子，长时间食用有助于提高孩子的免疫力，自然也可以说是健康的零食。 这里推荐汤臣倍健牛初乳和钙咀嚼片。

汤臣倍健牛初乳和钙咀嚼片牛初乳以美国进口牛初乳为原料，使用全天候采摘的牛初乳，使用低温杀菌的技术技术，可以充分确保其营养成分不丢失。 另外，汤臣倍健牛初乳和钙咀嚼片中富含钙，通过补钙促进孩子的生长发育。 每天吃一次，每天吃四片，作为奖励给孩子吃也可以。 汤臣倍健牛初乳和加钙咀嚼片，不仅有淡淡的奶味，形状也很可爱的小熊，小孩子都喜欢看。

孩子吃什么样的零食健康？ 试试这些食物和汤臣倍健牛初乳和钙咀嚼片吧。

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